In Landen zijn er heel wat mogelijkheden om aan sport te doen.
Wij geven je hier een overzicht van nieuwe sportactiviteiten of grote sportevenementen. Onder de rubriek "Vrije Tijd - sport" vind je heel wat meer sportieve informatie.
NIEUW - FIT IN 12 WEKEN
Fit in 12 weken
SPINNING
Nieuwe reeks Spinning start op maandag 4 januari te Landen en op woensdag 6 januari te Neerwinden.
NIEUW! Je kan nu ook een jaarabonnement nemen: prijs 150 euro!
ZUMBA
De stedelijke sportdienst organiseert in samenwerking met dansschool Serbatoio Zumbalessen.
Prijs per les: 6 euro.
Wanneer: elke zaterdagvoormiddag, van 9.45 tot 10.45 uur
Start nieuwe reeks op zaterdag 9 januari
Waar: Gemeentelijke basisschool Walshoutem, Walshoutemstraat 55, Walshoutem
NIEUW - YOGA
Vanaf woensdag 21 april 2010 organiseert de stedelijke sportdienst een lessenreeks Yoga
Waar en wanneer?
Elke woensdag van 19 u tot 20 u
In de turnzaal van de gemeentelijke basisschool, Walshoutemstraat 55, Walshoutem
Wat houdt een les in?
We starten elke les met opwarmingsoefeningen, daardoor maken we de nek, schouders en ruggengraat in alle richtingen los.
Nadien volgen de opbouwende oefeningen. Onze leraar werkt drie weken op een nieuwe asana = oefening. Week één leren we de oefening, week twee komen er variaties op deze oefeningenreeks en week drie komt er een verdieping op deze oefeningen. We proberen een 30 tal asana's correct aan te leren, met vele variaties hierop.
Na de oefeningen volgt nog de relaxatie. Hierbij bedekken we ons met de grote badhanddoek. Hier tracht de leraar ons te helpen om ons volledig te ontspannen door op onze ademhaling te letten en onze gedachten even opzij te schuiven, hiervan wordt je super rustig! Na afloop begint iedereen spontaan te geeuwen!
De sessies worden begeleid door Paul Hillaert, al jaren actief en opgeleid in yoga, relaxatie en meditatietechnieken.
Het aantal plaatsen is beperkt dus schrijf je snel in!
Voor meer info en inschrijvingen:
Stedelijke sportdienst, Sportlaan 1 - 3400 Landen - 011 83 20 18 - sportdienst@landen.be
Sportkampen tijdens de paasvakantie
kleuterhappening Walshoutem
Voor kinderen van 3 tot 6 jaar onder begeleiding van een ouder.
Op woensdag 17 februari van 14 tot 16 uur in de gemeentelijke basisschool te Walshoutem.
Geen voorinschrijving verplicht
Deze kleuterhappening wordt u gratis aangeboden door de stedelijke sportdienst
Sportlessen
Zwembad
Opleiding initiator volleybal
Van maandag 15 februari t.e.m. zondag 21 februari 2010 (krokusvakantie)
telkens van 9 u tot 13 u en van 14 tot 18 u
Cursusplaats: Sportcentrum "Everbeur", Vorststraat 55 te Averbode
Cursusgeld: 125 euro
Info en inschrijvingen: VTS-secretariaat (Kris Noël) kris.noel@bloso.be - 02 209 46 11
http://www.bloso.be/ (word trainer - aanbod - volleybal initiator - Averbode)
Opleiding volleybal Trainer B - algemeen gedeelte
Van 6 februari t.e.m. 28 maart 2010 (telkens op zaterdag en zondag)
Cursusplaats: CC "Den Egger" (vergaderlokaal 3), Aug. Nihoulstraat 74, Scherpenheuvel
Cursusgeld: 90 euro
Info en inschrijvingen: VTS-secretariaat (Koen Termont) koen.termont@bloso.be - 02 209 47 17
http://www.bloso.be/ (word trainer - aanbod - algemeen gedeelte trainer B-Scherpenheuvel)